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Saiba como resolver esse dilema!

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Namoro um menino de 17 anos que é muito tímido. Eu tenho muita vontade de transar com ele, mas não sei como falar. Já namoramos há dois meses. Como posso explicar minhas vontades? O que faço? - T., por e-mail

Aproveite um momento de intimidade, como um beijo, e pergunte se ele sentiu “algo a mais”. Em um namoro é normal conversar sobre suas vontades. Divida com ele seus desejos, mas não cobre ou espere uma resposta direta, isso poderá deixá-lo mais tímido. Você já pensou na possibilidade de ele ser virgem? Se isso se confirmar, será mais um motivo para não pressioná-lo, por isso, deixe-o bem à vontade para escolher a hora certa de transar.

Fique atenta porque você pode estar sim!

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"Durante a minha última relação sexual, a camisinha estourou. Tomei a pílula do dia seguinte 24 horas depois, mas depois de um tempo passei a sentir enjôos e dor nos seios. Mesmo tomando as precauções necessárias, corro o risco de estar grávida? - G.M., por e-mail

Infelizmente, o risco existe porque a pílula de emergência não é 100% eficaz. Com ela, as chances de erro são maiores que a pílula anticoncepcional tradicional. O sintoma mais importante da gravidez é o atraso menstrual, portanto, mesmo após o uso da pílula do dia seguinte, se a sua menstruação atrasar um dia, faça o teste. A dor nos seios e enjoos não são os melhores parâmetros para suspeitar de uma gravidez.

Só de pensar na primeira transa você já fica toda nervosa? Se liga nas dicas!

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Antes: se você tiver qualquer pontinha de dúvida se está preparada ou não, é porque provavelmente não está. E essa não é uma decisão para tomar assim, por impulso. Ao contrário, quanto mais puder se preparar e quanto mais tiver intimidade com o menino, melhor. Aliás, combine antes com ele como e onde vai ser, e não se esqueça de já tocar no assunto camisinha. Outra coisa importante é passar num ginecologista, tirar todas as suas dúvidas e pedir um método contraceptivo adicional. Sem maiores preocupações, vai ficar muito mais fácil curtir o momento.

Durante: não se preocupe em impressionar o garoto, tente se soltar. Se estiver realmente relaxada, vai sentir menos desconforto e terá mais prazer. Por outro lado, se achar que precisa parar a transa no meio, não pense duas vezes antes de pedir isso ao menino. Esses probleminhas de percurso são mais do que comuns e somem com a experiência. Também é supernormal não conseguir chegar ao orgasmo logo na primeira transa. Não encane. Tente descobrir seus pontos de prazer sozinha e, depois, vá contando ao menino o que você gosta e como gosta. Afinal, ele não tem como adivinhar, certo?

Depois: se puder compartilhar com seus pais sobre essa sua experiência, ótimo. Se não puder, não fique achando que eles vão perceber, porque não vão. Isso é puro mito! Em relação ao menino, fique à vontade para conversar com ele sobre o que foi bom e o que não foi tanto, mas evite colocar toda a responsabilidade nele. Dizer algo como: “Você acha que tem algo que eu possa fazer para ficar ainda mais gostoso” é sempre uma boa maneira de começar uma conversa sobre o assunto.

A L. sente muita dor na hora da penetração. Será que há algo de errado?

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"Tenho 16 anos e perdi a virgindade com meu namorado há mais ou menos três meses. O problema é que nunca conseguimos manter a relação até o final, pois sinto muita dor durante a penetração. Tentamos usar lubrificante, só que ainda doía em algumas posições. Sinto como se o pênis tocasse alguma parte sensível no interior da vagina. Há alguma posição que pode ser mais confortável para os dois?" - L.M., por e-mail

A dor pode ser apenas porque você iniciou sua vida sexual há pouco tempo, L., mas também pode significar alguma alteração como vaginite (inflamação da vagina), doenças sexualmente transmissíveis ou outras menos comuns em adolescentes, como cistos no ovário, endometriose ou mioma. Quanto às posições, o casal deve experimentar várias e encontrar aquela que é mais confortável para ambos. Quando há dor na relação sexual, posições em que a mulher consegue controlar a profundidade da penetração podem ser mais confortáveis. Sugiro que mantenha o uso do lubrificante e, se não apresentar melhora em pouco tempo, procure seu ginecologista. E não se esqueça do uso da camisinha para se proteger contra as DSTs e a gravidez.

A L. tem uma dúvida muito comum entre as garotas: como deve ser feita a depilação íntima?

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"Nunca depilei minha área íntima, pois tenho muitas dúvidas sobre como fazer. È preciso depilar tudo? Qual é o método mais comum de depilação?" - L. W., por e-mail

Não existe nenhuma indicação médica formal para a depilação. Os pelos pubianos servem para ajudar na proteção da região genital, por isso, não é aconselhável a depilação de toda a área íntima. Além do mais, dependendo do método utilizado, a depilação pode causar irritação. No entanto, várias mulheres retiram quase todos os pelos porque se sentem melhor assim. Como você pode perceber, isso é uma escolha individual. O método menos agressivo é aquele que retira somente os pelos da virilha, para não comprometer o uso do biquíni. 

A C. sempre dá alguns amassos com o namô; será que ela pode ficar grávida?

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"Eu e meu namorado já demos alguns amassos e ele fica bem excitado. Nunca chegamos a transar, mas já senti o pênis dele ereto perto da minha vagina (mas estávamos vestidos). Há alguma chance de eu engravidar ou contrair alguma doença?" - C.B., por e-mail

Não, C., pois a fecundação só pode ocorrer se há o encontro físico entre o espermatozoide contido no esperma do rapaz e o óvulo presente no ovário e na trompa da garota. Ou seja, com roupa isso não é possível. Já com as DSTs é preciso tomar mais cuidado, pois pode passar por via oral, não apenas no ato sexual. Então é importante você visitar um ginecologista para esclarecimento de como se prevenir, combinado?

Tire suas dúvidas e medos sobre o famoso remedinho

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Talvez você nunca tenha ouvido falar sobre ela ou, mesmo que tenha, pode não saber tudo sobre esse remedinho de emergência. Pois bem, vamos colocar todas as cartas na mesa para você desvendar o mistério por trás da pílula do dia seguinte. Assim, se um dia precisar usar, já vai saber como fazer. ;)

O que é? É uma pílula de emergência que evita a gravidez por ter doses altíssimas de hormônios, impedindo que o óvulo fecundado grude na parede do útero e gere um baby. Fique ligada: a pílula não é um método abortivo nem anticoncepcional, muito menos evita doenças, apenas gravidez.

Como tomar? Existem dois tipos de pílula. A de única dose e a de dois comprimidos (um deve ser ingerido logo depois da transa e o outro, após 12 horas). Mas qualquer um dos tipos deve ser tomado em até 72 horas após a transa, caso contrário, o remédio perde a eficácia.

Quando devo usar? Só em caso de emergência mesmo, como se a camisinha estourar na hora H ou se você se esquecer de tomar o anticoncepcional. Depois de tomar, é só esperar a menstruação chegar (que provavelmente será adiantada) e pronto, vida normal again.

Faz mal? Sim. Esse pequeno comprimido tem muito hormônio dentro dele, o equivalente a dez pílulas anticoncepcionais normais! Por isso, tem efeitos colaterais bem chatos, como náuseas, dor de cabeça e mal-estar. Tome cuidado!

Pode usar sempre? Não! A pílula tem doses altas de progesterona (hormônio feminino) e se usada com frequência, perde a eficácia, além de desregular o ciclo menstrual (adeus, tabelinha!), deixar a pele oleosa e causar acne.

Como comprar? É só ir à farmácia e pedir, já que a receita médica não é exigida #thanksGod. É bem tranquilo, e o comprimido custa em média R$ 10. É possível também encontrar de graça em postinhos de saúde. Mas a Atrê aconselha: sempre converse com seu ginecologista antes e use camisinha, ok?!

Quem deu as infos: dra. Matilde Augusta Lacobucci, ginecologista da Clínica da Mulher; e o dr. Marco Aurélio Galletta, médico responsável pelo Setor de Gravidez na Adolescência da Clínica Obstétrica do Hospital das Clínicas da FMUSP.

Uma dica: sempre associe o uso do anticoncepcional com a camisinha

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“Conforme a indicação da minha ginecologista, comecei a usar pílula anticoncepcional. Seis dias depois, ainda no período da minha menstruação, tive relações sexuais (sem camisinha) com meu namorado por cinco dias seguidos. Posso estar grávida?” -A. O., por e-mail

Se você iniciou o uso da pílula no 1º dia do ciclo (1º dia em que há o sangramento da menstruação), estará protegida desde o 1º comprimido (mas tem que tomar tudo certinho, ok?). Se você começou a pílula no meio do ciclo, a proteção só vale a partir do 2º ciclo. Então, é melhor ficar esperta! Além disso, é sempre bom associar a pílula ao uso do preservativo, pois só a camisinha protege das doenças sexualmente transmissíveis. Não deixe de visitar seu ginecologista!

Muitas meninas adiam o grande momento por vergonha do corpo. Será que você é assim?

Ilustração: Isa Santos

"Tenho 14 anos e meu namorado quer ter relações sexuais comigo. Eu quero muito também, mas tenho vergonha da minha vagina: meus lábios vaginais são muito grandes. O que faço?” - B. P., por e-mail

O primeiro passo para um relacionamento dar certo é a aceitação mútua. Se ele está com você, provavelmente gosta de você do jeito que você é. Aceite-se, pois, normalmente, os meninos não ligam para esse tipo de coisa – é mais encanação da nossa cabeça mesmo! Sugiro que você procure seu ginecologista antes de ter relações, pois ele pode esclarecer mais dúvidas.

Descubra se a masturbação pode oferecer algum risco à sua saúde

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Perdi minha virgindade há pouco tempo e gostei muito da transa. Por isso, comecei a me masturbar. Desde então, venho fazendo isso todos os dias, menos quando estou menstruada. Gostaria de saber se há algum risco para a minha saúde este hábito ser frequente. - L.M., por e-mail. 

Fique tranquila, masturbação é sinônimo de autoconhecimento. Ao se tocar, você acaba elaborando fantasias e identifica seus pontos de prazer (o corpo humando tem vários!). Assim, durante a relação sexual, você saberá aproveitar e direcionar as carícias do seu parceiro para os lugares que mais gosta. Mas atenção: isso só não pode virar uma obsessão na sua vida. Ou seja, deixar de cumprir com suas obrigações e deixar outras atividades de lado para se masturbar o tempo todo não é algo saudável. No entando, se não for este o caso, não tem problema algum. 

Essa é uma dúvida que assola muuuitas garotas! Descubra se você deve ou não esperar!

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Quero perder a virgindade só depois de me casar, com o homem que eu escolher para ser meu marido por toda a vida. Mas minhas amigas dizem que é melhor eu experimentar antes para saber como é. Me ajudem a lidar com essa pressão? - P.A., por e-mail 

A sexualidade é algo muito mais complexo do que a pressão das amigas! Para que o sexo seja bacana, o casal tem que estar em plena sintonia e você precisa se sentir segura para a primeira transa. Se esse ainda não é o momento certo, simplesmente aguarde! Quem sabe o futuro não irá lhe reservar uma ótima surpresa?