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“Eu me dou muito bem nas provas porque estudo bastante. Como tenho um pouco de dificuldade em decorar, procuro ler a matéria e entendê-la, em vez de simplesmente memorizar. Em História, por exemplo, só decoro nomes e datas porque não tem outro jeito. Mas antes procuro entender os fatos, como aconteceram, para depois decorar. Prefiro estudar sozinha. Com uma amiga sempre acabo conversando mais do que deveria. Aí, o estudo não rende.” Lívia Tomazin Maebuti, 12 anos
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Tudo a ver
Parece que não, mas há alguns aspectos que, aparentemente, não têm ligação com os estudos, como a alimentação. Porém eles são fundamentais na hora de você aproveitar ao máximo seus estudos. Dê uma olhada:
• Não coma a toda hora para não sobrecarregar a digestão e não ficar com sono. • Beba bastante água entre as refeições.
• Coma alimentos naturais com bastante fibra, como frutas, legumes, verduras e cereais. Eles têm nutrientes que ajudam na concentração e memorização.
• Não misture muitos alimentos de uma só vez. Esse (mau) hábito causa má digestão e a deixa indisposta.
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Um texto claro
Escrever bem, ao contrário do que muita menina pensa, não é usar palavras difíceis que ninguém entende o significado. Ao contrário. quanto mais simples for o seu texto, melhor. Tanto é que os professores dizem que escrever bem é saber expressar as idéias de maneira clara e rápida e convencer quem vai ler o seu texto, no caso, o seu professor. Veja algumas dicas para fazer uma boa redação:
1. Tenha sempre em mente que quem vai ler o seu trabalho não tem tempo para ir e voltar várias vezes ao mesmo parágrafo. O que você escrever deve ser entendido na primeira leitura. 2. Seja breve. Quanto menor o texto, maior a chance de ser lido e avaliado pelo seu professor.
3. Saiba aonde você quer chegar.Antes de redigir, faça um esboço, listando e organizando suas idéias e argumentos. Assim, você não se desvia do tema central da sua redação.
4. Torne a leitura fácil e agradável. Parágrafos e sentenças curtos são mais fáceis de ler.
5. Sempre que possível, use a voz ativa. Por exemplo: “Acredito que, se fechar a torneira enquanto escovo os dentes, estarei ajudando a economizar água para o planeta”. |
Durma com os anjos
Uma das muitas funções do sono é ajudar seu cérebro a “salvar” na memória o que você aprendeu durante o dia. Por isso, uma boa noite de sono antes do dia da prova é essencial para você se sair bem. Varar a noite acordada não vai resolver nada, acredite. Veja mais algumas dicas:
• Deite cedo durante a semana.
• Durma, pelo menos, oito horas. É o suficiente para recuperar as energias.
• Aproveite os fins de semana para se divertir! Afinal, ninguém é de ferro. |
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