Espante o calor!
Quando a temperatura esquenta, o jeito é tomar muuuito líquido, para evitar uma desidratação e ainda se refrescar. Fique ligada nas nossas dicas:

• O ideal é tomar, no mínimo, dois litros de água por dia. Agora, se você tem preguiça de ir até o filtro toda hora, encha uma garrafinha e deixe sempre por perto. Beba sempre que se lembrar, não espere a sede chegar!
• Para variar, você também pode colocar na sua garrafinha com suco natural ou chás de frutas e flores (só evite o chá mate e o preto).
• Não exagere no açúcar (quando for usá-lo nos chás ou sucos) e deixe os refrigerantes de lado.
• Uma sugestão: coloque rodelas de limão siciliano (que é todo amarelinho) no freezer. Use-o na água, como gelo. O sabor fica muito especial!

Gotinhas preciosas
Excesso de perfume é o que há de ruim, não acha? Para aplicar uma fragrância na medida certa, também é preciso saber os locais certos a serem perfumados. Veja os truques para não errar na hora de ficar cheirosa:
- Coloque umas gotinhas nos pulsos, atrás das orelhas e na nuca. Mas sem exagero, só gotinhas mesmo!
- Deixe que o perfume seque naturalmente, não esfregue a pele.
- Não aplique o perfume na sua roupa. Na pele, ele vai evaporar sozinho. Na roupa, o cheiro vai ficar impregnado e forte demais

Pezinhos de princesa
No verão, a gente só anda de chinelo, sandália, descalça na areia, na grama... Apesar de ser uma delícia, também pode acontecer de a sola do pé ficar um pouquinho grossa. Para fugir desse mico, use uma lixa para pés ou pedra pomes (à venda em lojas de produtos de beleza) no calcanhar e nos dedos uma vez por semana, durante o banho. Também há cremes esfoliantes que ajudam a manter a maciez. Antes de dormir, passe um creme hidratante específico para a região e pronto! Os pés de “férias” ficam como os de fada novamente!

Produtinhos de verão
Fique por dentro das novidades da estação mais quente do ano:
• Hidratante Corporal Creme de Frutas Frescas, Natura Tododia Verão: A loção faz parte de uma edição limitada lançada pela marca, e promete hidratação 24 horas. Absorve rápido e deixa a pele macia e cheirosa. Preço: R$ 26,80
• Sabonete Hidratante Verão, Nivea Bath Care: Com óleo de soja na fórmula, o sabonete ajuda a suavizar a pele, diminuindo o ressecamento e a aspereza. Preço: R$ 0,90.

FOTOS: CODO MELETTI/ PRODUÇÃO: VANESSA DISKIN/ MODELO: ISABELLA PESSOA (DOLCE)/ MAQUIADORA: CARLA BARBOSA(GLLOSS)