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4 segredos para fazer seu cabelo crescer

Quer saber como fazer seu cabelo crescer forte e saudável? Veja as dicas e arrase!

Esqueça as receitas malucas pra ficar vibes Rapunzel!  O segredo é mais simples do que imaginávamos: basta mudar pequenos hábitos e ter um pouquinho de paciência. Preparada?

Cuidado na hora de dormir
Dormir com os cabelos molhados, além de prejudicar os fios, pode diminuir o ritmo do crescimento. Isso acontece porque quando a gente dorme com os fios úmidos, eles ficam “abafados” no contato com o travesseiro, o que impede o crescimento, facilita o aparecimento de caspas e fungos e ainda pode causar a queda. #medo

Lavando os fios
Quando você limpa os fios corretamente, retira o excesso de oleosidade e estimula o crescimento. Para isso, a maneira certa de lavá-lo é aplicando o xampu e massageando beeem o couro cabeludo com as pontas dos dedos. O ideal é fazer isso, pelo menos, duas vezes.

Óleo do bem
Aposte no óleo de coco sem medo. Aplique nos fios secos, começando pelas pontas e levando até o couro cabeludo, massageando a raiz. Deixe agir por cerca de quatro horas e lave em seguida. Ah! Faça isso de uma a duas vezes por semana, pois, caso contrário, os fios ficarão oleosos.

Alimentação
Manter uma dieta equilibrada é muito importante. Quem se alimenta mal, por exemplo, pode ter fios quebradiços ou até mesmo queda de cabelo. Procure um médico para que ele avalie o seu caso e, se necessário, receite suplementos vitamínicos. #secuida

Quem deu as dicas Daniel Dziabas: dermatologista e Vania Schmitt, hairstylist e técnica da Treeliss.



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